Katharina Oettl
Yoga on Board, Ingolstadt, Germany
Die meisten kennen mich unter meinem Spitznamen: Kathi
Ich bin gebürtige Oberpfälzerin und wohne mittlerweile in Gaimersheim (bei Ingolstadt).
Meine erste Yoga-Ausbildung habe ich 2017 bei Amiena Zylla und Kathrin Thierfelder absolviert.
Seitdem folgten immer wieder Fortbildungen u.a. bei Dr. Ronald Steiner, Timo Wahl, Nicole Bongarz. Seit November 2022 bin ich ausgebildete, systemische Coach.
Neben Yoga on Board (in Kösching/Regensburg), unterrichte ich Online, auf Retreats und im Sommer auf der Alpakawiese in Katzdorf.
Ich liebe es, meine Yogaliebe zu teilen, neue Dinge zu probieren und DIR Mut zu zu sprechen.
Yoga bringt mich immer wieder an meine Grenzen, körperlich und geistig. Yoga hilft mir aber auch, meinen Körper und meine Gedanken wieder zu sortieren und macht mich stark für die nächsten Schritte auf meinem eigenen Yogaweg.
Deshalb mein Motto: #letshangoutwithbodyandsoul
Yoga on board:
Yoga auf dem Yogaboard stabilisiert deine Tiefenmuskulatur, deine Bauchmuskeln und kräftigt deine Beckenbodenmuskulatur. Durch das kontinuierliche Balance halten, dient es einer verbesserten Gelenkstabilität, fördert die Koordination und Haltung des Körpers.
Du bist konzentriert und fokussiert! Und das wichtigste: Es macht richtig Spaß!
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit! Kathi
Instagram: yoga_mit_kathi