Moritz Ulrich
Senior – Advanced Certified JIVAMUKTI YOGA Teacher
Co-Director Peace Yoga Berlin, Medical Doctor, Germany
Moritz ist ein Berliner advanced certified Jivamukti Yoga Lehrer, Gründer der Jivamukti Yoga School Peace Yoga, Creator von Onlinekursen für Yogaschüler*innen und -lehrer*innen und Facilitator, Anatomie- und Sanskritlehrer für die internationalen Jivamukti Yoga Lehrerausbildungen.
Moritz unterrichtet seit über 17 Jahren Yoga und machte dies zu seinem Hauptberuf, nach dem er erfolgreich sein Medizinstudium abgeschlossen hat. Nachdem er zu erst durch die Mystik, die Philsophie und die Esoterik zum Yoga gekommen ist, integriert er sein Wissen heute in körperlich und mental fordernde Asanaklassen, die mit einem inspirierenden Soundtrack und Herz erwärmenden Chanting von Mantras und Kirtan versehen sind.
Bis heute sind seine Lehrer Sharon Gannon und David Life, die Gründer der Jivamukti Yoga Methode, von denen er regelmäßig lernt und welchen er zu tiefst dankbar ist, dass sie ihm den Weg bereitet haben auf dem er heute gehen kann. Moritz ist außerdem dankbar für all die anderen wunderbaren Lehrer*innen von denen er lernen durfte, darunter Ana Froest, Gurmukh Kaur Khalsa, Bryan Kest, Manorama, Gitta Kistenmacher and Dr. Patrick Broome.
„Mein größter Wunsch ist es, dass ich andere dabei unterstützen kann die Werkzeuge der Yogapraxis zu nutzen, um ein Gefühl des Urvertrauens zu erleben, dass zum Wiederkennen ihres wahren Potenzial führt, dass unendlich ist und mit grenzenloserer Freude gefüllt ist. Ich bin davon überzeugt, dass Yoga nicht für alle geeignet ist, sondern nur für die, die daran interessiert und dafür aufgeschlossen sind. Diese heißt der Yoga dann aber immer herzlich willkommen. Ich fühle mich wahrhaft geehrt die Chance bekommen zu haben anderen auf diesem Abenteuer zum Zustand des Yoga zu Diensten zu sein, dem Zustand wieder Eins zu sein zu sein mit unserem wahren Selbst.“
PS: Eine vegane Ernährung ist die beste Yogapraxis und vielleicht die wichtigste.
Workshop Freitag: Die Essenz von Jivamukti Yoga
Tauche ein in die Vielfalt und Tiefe der Jivamukti Yoga Methode – eine Praxis, die weit über die Asana hinausgeht. Diese Master Class vereint die fünf Säulen von Jivamukti Yoga: Ahimsa (Gewaltlosigkeit), Bhakti (Hingabe), Dhyana (Meditation), Nada (Klang) und Shastra (Studium der Schriften).
Im fließenden Vinyasa-Stil verbinden wir Atem und Bewegung zu einer meditativen Einheit, die dich in den Moment zurückholt. Inspiriert von alten yogischen Weisheiten (Shastra) erkunden wir, wie Ahimsa nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag lebendig wird. Die Magie des Mantra-Singens (Nada) öffnet dein Herz, während Meditation (Dhyana) und Hingabe (Bhakti) dich tiefer mit deiner inneren Essenz verbinden.
Durch die gezielte Verbindung von körperlicher Anstrengung und spiritueller Reflexion entsteht eine Praxis, die deinen Körper stärkt, deinen Geist klärt und dein Herz öffnet. Diese Master Class ist eine Einladung, Yoga in seiner Ganzheit zu erfahren – als Weg der Transformation, der über die Matte hinausstrahlt.
Workshop Samstag: Jivamukti Master Class: Mehr Fühlen, weniger Denken
Unser Geist liebt es, zu analysieren, zu bewerten und zu kontrollieren – doch echte Verbindung entsteht, wenn wir weniger denken und mehr fühlen. In dieser Master Class erforschen wir den Weg vom Kopf ins Herz, indem wir unseren Körper als Anker nutzen, um uns mit der Tiefe unserer Gefühle zu verbinden.
Der Asana-Fokus liegt auf Rückwärtsbeugen – kraftvolle Haltungen, die uns ermutigen, unser Herz zu öffnen und unsere Fähigkeit zu stärken, Liebe zu geben und zu empfangen. Achtsame Atemübungen und Meditation helfen, den Gedankenstrom zu beruhigen, während das Chanting deine Energie harmonisiert und dich auf das Hier und Jetzt ausrichtet.
Diese Praxis lädt dich ein, Kontrolle loszulassen, dich dem Moment hinzugeben und die Weisheit deines Herzens zu entdecken. Spüre, wie Rückwärtsbeugen nicht nur deinen Körper weiten, sondern auch Mut und Vertrauen kultivieren. Lass den Übergang vom Denken zum Fühlen zu einer Reise werden – zu mehr Verbindung, mehr Liebe, mehr Leben.