Ralph Otto
Ashtanga Yoga, Satsang, Erlangen, Germany
Ralph praktiziert und lehrt die Tradition des Ashtanga Yoga, die er bis zu ihren Ursprüngen nach Mysore in Indien verfolgte. Als Lehrer legt er großen Wert auf abwechslungsreiche Unterrichtsstunden, die neben physischen und energetischen Phasen auch mentale Aspekte enthalten. Die Fokussierung auf den Augenblick und bewusstes Atmen in allen Übungsphasen sind Ralph dabei besonders wichtig. Ein persönliches Anliegen ist ihm außerdem die Vermittlung der Philosophie des Yoga: Hierfür rezitiert er nicht nur aus dem Yogasutra des Patanjali. Mithilfe seiner humorvollen Art gelingt es Ralph sehr gut, die uralten Aussagen anhand konkreter Beispiele aus dem Alltag zu aktualisieren und anschaulich und verständlich zu erklären.